Xuất huyết dưới kết mạc: Nguyên nhân, biểu hiện, phương pháp điều trị
Xuất huyết dưới kết mạc xảy ra khi mao mạch nhỏ dưới lớp kết mạc bị vỡ, khiến máu lan ra tạo thành vùng đỏ rõ rệt trên lòng trắng mắt.
Hiện tượng này thường xuất hiện đột ngột và gây lo lắng, nhưng phần lớn trường hợp là lành tính và tự cải thiện sau một thời gian. Tuy nhiên, nếu xảy ra thường xuyên hoặc kèm triệu chứng bất thường, người bệnh nên đến cơ sở y tế để được kiểm tra và xác định nguyên nhân kịp thời.
Xuất huyết dưới kết mạc là gì?
Xuất huyết dưới kết mạc là hiện tượng máu thoát ra khỏi các mao mạch nhỏ nằm dưới lớp kết mạc của mắt và tích tụ trong khoảng không gian giữa kết mạc và củng mạc. Khi xảy ra tình trạng này, người bệnh sẽ thấy xuất hiện một mảng đỏ hoặc đỏ sẫm trên lòng trắng của mắt.
Do kết mạc là lớp màng trong suốt nên lượng máu bên dưới có thể nhìn thấy rõ từ bên ngoài. Vùng đỏ có thể có kích thước nhỏ như một chấm hoặc lan rộng ra một phần lớn của lòng trắng mắt.
Thông thường, xuất huyết dưới kết mạc không gây đau và cũng không làm suy giảm thị lực. Người bệnh vẫn có thể nhìn rõ như bình thường. Trong nhiều trường hợp, vùng đỏ sẽ dần chuyển sang màu vàng nhạt rồi biến mất sau khoảng một đến hai tuần khi cơ thể hấp thu lượng máu dưới kết mạc.
Xuất huyết dưới kết mạc xảy ra khi các mao mạch nhỏ dưới lớp kết mạc bị vỡ (Nguồn: Sưu tầm)
Nguyên nhân gây tình trạng xuất huyết dưới kết mạc
Có nhiều nguyên nhân khác nhau có thể dẫn đến tình trạng xuất huyết dưới kết mạc. Một số nguyên nhân liên quan đến tác động bên ngoài, trong khi một số khác liên quan đến tình trạng sức khỏe của cơ thể.
Một trong những nguyên nhân phổ biến là các tác động cơ học lên mắt. Việc dụi mắt mạnh, chấn thương vùng mắt hoặc va chạm trong sinh hoạt hằng ngày có thể làm vỡ các mao mạch nhỏ dưới kết mạc.
Ngoài ra, những thay đổi đột ngột về áp lực trong cơ thể cũng có thể gây xuất huyết dưới kết mạc. Các hoạt động như ho mạnh, hắt hơi liên tục, nôn ói hoặc nâng vật nặng có thể làm tăng áp lực trong hệ thống mạch máu và dẫn đến vỡ mao mạch ở mắt.
Một số bệnh lý toàn thân cũng có thể làm tăng nguy cơ xuất huyết dưới kết mạc. Ví dụ như tăng huyết áp, rối loạn đông máu hoặc bệnh tiểu đường. Những bệnh lý này có thể làm suy yếu thành mạch và khiến các mao mạch dễ bị tổn thương hơn.
Ngoài ra, việc sử dụng một số loại thuốc như thuốc chống đông máu hoặc thuốc kháng tiểu cầu cũng có thể làm tăng nguy cơ chảy máu dưới kết mạc.
Những biểu hiện thường gặp của xuất huyết dưới kết mạc
Triệu chứng dễ nhận thấy nhất của xuất huyết dưới kết mạc là sự xuất hiện của một mảng đỏ trên lòng trắng của mắt. Mảng đỏ này có thể có màu đỏ tươi hoặc đỏ sẫm tùy thuộc vào lượng máu tích tụ dưới kết mạc. Vùng đỏ thường không gây đau và cũng không làm ảnh hưởng đến khả năng nhìn. Người bệnh thường chỉ nhận ra tình trạng này khi soi gương hoặc được người khác phát hiện.
Trong một số trường hợp, người bệnh có thể cảm thấy hơi cộm hoặc khó chịu nhẹ trong mắt. Tuy nhiên, cảm giác này thường không nghiêm trọng và sẽ giảm dần theo thời gian. Vùng xuất huyết có thể thay đổi màu sắc trong quá trình hồi phục. Ban đầu vùng này có thể có màu đỏ tươi, sau đó chuyển sang đỏ sẫm hoặc vàng nhạt trước khi biến mất hoàn toàn.
Mảng đỏ trong lòng trắng mắt là biểu hiện điển hình của xuất huyết dưới kết mạc (Nguồn: Sưu tầm)
Những đối tượng dễ bị xuất huyết dưới kết mạc, yếu tố làm tăng nguy cơ xuất huyết dưới kết mạc
Xuất huyết dưới kết mạc có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào, tuy nhiên một số nhóm đối tượng có nguy cơ cao hơn.
Người cao tuổi là nhóm có nguy cơ cao do thành mạch máu có thể trở nên yếu hơn theo thời gian. Những người mắc bệnh tăng huyết áp cũng dễ gặp tình trạng này do áp lực máu trong mạch cao hơn bình thường.
Ngoài ra, những người mắc bệnh tiểu đường hoặc các bệnh lý liên quan đến đông máu cũng có nguy cơ xuất huyết dưới kết mạc cao hơn.
Việc sử dụng thuốc chống đông máu hoặc thuốc kháng tiểu cầu trong thời gian dài cũng có thể làm tăng nguy cơ chảy máu dưới kết mạc. Một số yếu tố khác như chấn thương mắt, phẫu thuật mắt hoặc đeo kính áp tròng không đúng cách cũng có thể làm tăng khả năng xuất huyết dưới kết mạc.
Xuất huyết dưới kết mạc có gây biến chứng gì không?
Trong đa số trường hợp, xuất huyết dưới kết mạc là tình trạng lành tính và không gây biến chứng nghiêm trọng. Lượng máu dưới kết mạc sẽ được cơ thể hấp thu dần theo thời gian.
Tuy nhiên, nếu xuất huyết dưới kết mạc xảy ra nhiều lần hoặc lan rộng bất thường, đây có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Một số bệnh lý như rối loạn đông máu hoặc tăng huyết áp không kiểm soát có thể làm xuất hiện tình trạng xuất huyết dưới kết mạc tái phát.
Do đó, nếu hiện tượng này xảy ra thường xuyên hoặc đi kèm với các triệu chứng như đau mắt, giảm thị lực hoặc sưng mắt, người bệnh nên đến cơ sở y tế để được kiểm tra.
Phương pháp chẩn đoán xuất huyết dưới kết mạc
Việc chẩn đoán xuất huyết dưới kết mạc thường khá đơn giản và có thể được thực hiện thông qua khám mắt. Bác sĩ sẽ quan sát trực tiếp vùng mắt để xác định vị trí và mức độ xuất huyết. Trong nhiều trường hợp, việc khám lâm sàng đã đủ để chẩn đoán tình trạng này.
Nếu xuất huyết xảy ra nhiều lần hoặc nghi ngờ liên quan đến bệnh lý toàn thân, bác sĩ có thể chỉ định thêm một số xét nghiệm như đo huyết áp hoặc xét nghiệm máu để đánh giá tình trạng đông máu.
Phương pháp điều trị xuất huyết dưới kết mạc
Trong phần lớn trường hợp, xuất huyết dưới kết mạc không cần điều trị đặc biệt và có thể tự khỏi sau một thời gian. Người bệnh có thể được khuyến nghị nghỉ ngơi, hạn chế dụi mắt và tránh các hoạt động làm tăng áp lực trong cơ thể.
Nếu mắt có cảm giác khô hoặc khó chịu, bác sĩ có thể khuyên dùng nước mắt nhân tạo để giúp giữ ẩm và giảm kích ứng cho bề mặt mắt. Trong trường hợp xuất huyết liên quan đến bệnh lý toàn thân như tăng huyết áp hoặc rối loạn đông máu, việc điều trị cần tập trung vào kiểm soát nguyên nhân gây bệnh.
Nghỉ ngơi và chăm sóc mắt đúng cách giúp cải thiện tình trạng xuất huyết dưới kết mạc (Nguồn: Sưu tầm)
Phương pháp phòng ngừa và thuyên giảm tình trạng xuất huyết dưới kết mạc
Việc áp dụng các biện pháp phòng ngừa có thể giúp giảm nguy cơ xuất huyết dưới kết mạc và duy trì sức khỏe của đôi mắt.
Chế độ dinh dưỡng
Chế độ ăn uống cân đối đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của mạch máu. Các thực phẩm giàu vitamin C, vitamin K và chất chống oxy hóa có thể giúp tăng cường độ bền của thành mạch.
Ngoài ra, uống đủ nước và bổ sung rau xanh, trái cây tươi cũng góp phần hỗ trợ sức khỏe tổng thể của cơ thể.
Thói quen sinh hoạt
Thói quen sinh hoạt khoa học giúp giảm nguy cơ tổn thương mạch máu ở mắt. Người dùng nên tránh dụi mắt mạnh, hạn chế tiếp xúc với bụi bẩn và hóa chất có thể gây kích ứng.
Khi làm việc với máy tính hoặc thiết bị điện tử trong thời gian dài, nên cho mắt nghỉ ngơi định kỳ để giảm áp lực cho mắt. Bên cạnh đó, việc kiểm soát huyết áp, duy trì cân nặng hợp lý và khám sức khỏe định kỳ cũng góp phần phòng ngừa các vấn đề liên quan đến mạch máu.
Xuất huyết dưới kết mạc là tình trạng thường gặp và trong nhiều trường hợp không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến thị lực. Tuy nhiên, việc theo dõi các dấu hiệu bất thường và duy trì thói quen chăm sóc mắt đúng cách vẫn rất quan trọng. Khi xuất hiện các triệu chứng kéo dài hoặc tái phát nhiều lần, người bệnh nên đến cơ sở y tế để được kiểm tra và tư vấn phù hợp.
Nội dung mang tính chất tham khảo, không thay thế cho chẩn đoán hoặc điều trị y khoa của nhân viên y tế.
Nguồn tham khảo: Bộ Y tế Việt Nam Vinmec VNVC Xuất huyết dưới kết mạc là gì? Nguyên nhân và cách điều trị